1. Danu melakukan sikap lilin. Tumpuan yangdigunakan Danu untuk melakukan sikap lilin.yaitu ..... dan .....2.Tolakan dalam gerak bergantung di palangdilakukan dengan ......3. Gerak berguling ke depan dilakukandengan menggulingkan badan ke depan.Menggulingkan badan dilakukan dengancara berputar. Anggota tubuh yang pertamakali menyentuh matras saat melakukanguling depan adalah ....4. Dena melakukan gerak meroda. Gerakmeroda dapat digunakan untuk melatih ... dan .....5. Posisi awal saat melakukan gerak merodadilakukan dengan berdiri, kedua tangandibuka ke atas membentuk huruf "V", dankedua kaki dibuka ....
1. 1. Danu melakukan sikap lilin. Tumpuan yangdigunakan Danu untuk melakukan sikap lilin.yaitu ..... dan .....2.Tolakan dalam gerak bergantung di palangdilakukan dengan ......3. Gerak berguling ke depan dilakukandengan menggulingkan badan ke depan.Menggulingkan badan dilakukan dengancara berputar. Anggota tubuh yang pertamakali menyentuh matras saat melakukanguling depan adalah ....4. Dena melakukan gerak meroda. Gerakmeroda dapat digunakan untuk melatih ... dan .....5. Posisi awal saat melakukan gerak merodadilakukan dengan berdiri, kedua tangandibuka ke atas membentuk huruf "V", dankedua kaki dibuka ....
Jawaban:
tangan dan kakikakitangantangan dan kakimerundukPenjelasan:
maaf jika saalah
2. langkah gerak tangan yang benar dalam renang gaya dada yaitu: buka kedua telapak tangan ke arah luar hingga tubuh membentuk huruf Y, kemudian putar tangan ke dalam hingga kedua tangan kembali bertemu di depan dada. Gerakkan kedua tangan bersamaan mengangkat hingga berada di atas air kemudian kepakan kembali kedalam air. Gerakan tangan pada renang gaya punggung dilakukan dengan mengayunkan kedua tangan ke depan atas secara bergantian. Ketika tangan masuk kedalam air, tangan ditarik kembali ke samping badan lemparkan tangan ketika meluncur secara bergantian. Kemudian gunakan tangan tersebut untuk mendayung dan memindahkan air sebanyak mungkin
Jawaban:
buka kedua telapak tangan ke arah luar hingga tubuh membentuk huruf Y, kemudian putar tangan ke dalam hingga kedua tangan kembali bertemu di depan dada
Penjelasan:
semoga bermanfaat
3. A. Berilah tanda silang (x) pada jawaban yang paling benar!1. Sikap pergelangan kaki yang benar saat mengumpanbola dengan kaki bagian dalam adalah ....a. diputar ke luar dan dikuncib. diputar ke luar dan kendurkanc. diputar ke dalam dan dikuncid. diputar ke atas dan dikunci2. Sikap pergelangan kaki yang benar saat mengumpanbola dengan kaki bagian luar adalah ....a. diputar ke luar dan dikuncib. diputar ke luar dan di kendurkanc. diputar ke dalam dan dikuncid. diputar ke dalam dan dikendurkan3. Gerakan kaki yang benar saat mengumpan bola adalah....a. gerak mengayun ke depanb. gerak mendorong ke depanc. gerak mendorong ke belakangd. gerak menekan ke bawah4. Gerakan yang harus dilakukan saat bola mengenai kakipada saat menahan bola dengan kaki bagian dalamadalah....a. gerak menarik kaki ke belakang untuk mengikutiarah gerak bolab. gerak mendorong kkai ke depan untuk menyongsongarah gerak bolac. gerak menekan kaki ke bawah untuk menghentikanbolad. gerak memutar kaki ke samping untuk mengikutiarah gerak bola5. Sikap badan yang benar saat menahan bola dengantelapak kaki adalah ....a. condong ke depanb. condong ke sampingc. condong ke belakangd. condong dan membungkuk ke depan6. Gerakan kaki yang benar saat menggiring bola adalah....a. gerak mengayun ke depan ke arah bolab. gerak mendorong bola ke depanc. gerak menekan bola ke bawahd. gerak memutar bola ke samping7. Gerakan lengan yang benar saat melakukan gerakdasar Umpan atas pada permainan bolavoli adalah ....a. mendorong bola ke depan atasb. memutar bola ke depan atasc. memukul bola ke depan atasd. menekan bola ke bawah8. Sikap kedua kaki yang benar saat melakukan gerakdasar umpan atas pada permainan bolavoli adalah ....a. dibuka ke samping selebar bahub. dibuka ke samping selebar mungkinc. melangkah depan belakangd. menyilang di belakang badan9. Posisi kedua kaki yang benar saat melakukan gerakdasar servis bawah bolavoli, adalah ....a. dibuka ke samping selebar bahub. dibuka ke samping selebar mungkinc. melangkah depan belakangd. menyilang di belakang badan10. Bentuk gerakan tangan saat melakukan gerak dasarservis bawah bolavoli, adalah ....a.mengayun ke arah bolb. memutar ke arah bolac. mendorong ke arah bolad. menekan ke arah bola
Penjelasan:
b. memutar ke arah bola ke arah lawan
4. ketika melakukan gerak putaran , kedua tangan dibuka membentuk
Jawaban:
miring atau luruspenjelasan:karenasaatkitamelakukangerakputarankeduatangandibukamembentuksepertimiringataulurusmaafkalosalah5. 1.gerak senam yang dilakukan dengan melakukan putaran dengan pendaratan awal pada pinggul adalah...a.push upb.guling depanc.handstandd.guling belakang2.salah satu bentuk latihan pendukung untuk melakukan gerak guling ke belakang adalah,kecuali...a.push up b.berdiri dengan satu kakic.berjalan berkelokd.lari sprint3.posisi kaki mendarat pada gerak senam berputar 180° adalah...a.kaki dibuka selebar bahu dan sedikit ditekukb.kaki rapatc.kaki dilipatd.kaki lurus dan dibuka4.untuk keselamatan,posisi kepala saat melakukan gerak guling depan adalah...5: .....adalah contoh latihan pendukung untuk gerak berdiri dengan dua tangan
Jawaban:
1D
2A
3D
4ditekuk menghadap dada
5handstand
Jawaban:
1) b
2) d
3) b
4) berada di antara dua siku kaki
5) Skot jam
maaf kalau salah
6. A. Berilah tanda silang (x) pada jawaban yang paling benar!1. Sikap pergelangan kaki yang benar saat mengumpanbola dengan kaki bagian dalam adalah ....a. diputar ke luar dan dikuncib. diputar ke luar dan kendurkanc. diputar ke dalam dan dikuncid. diputar ke atas dan dikunci2. Sikap pergelangan kaki yang benar saat mengumpanbola dengan kaki bagian luar adalah ....a. diputar ke luar dan dikuncib. diputar ke luar dan di kendurkanc. diputar ke dalam dan dikuncid. diputar ke dalam dan dikendurkan3. Gerakan kaki yang benar saat mengumpan bola adalah....a. gerak mengayun ke depanb. gerak mendorong ke depanc. gerak mendorong ke belakangd. gerak menekan ke bawah4. Gerakan yang harus dilakukan saat bola mengenai kakipada saat menahan bola dengan kaki bagian dalamadalah....a. gerak menarik kaki ke belakang untuk mengikutiarah gerak bolab. gerak mendorong kkai ke depan untuk menyongsongarah gerak bolac. gerak menekan kaki ke bawah untuk menghentikanbolad. gerak memutar kaki ke samping untuk mengikutiarah gerak bola5. Sikap badan yang benar saat menahan bola dengantelapak kaki adalah ....a. condong ke depanb. condong ke sampingc. condong ke belakangd. condong dan membungkuk ke depan6. Gerakan kaki yang benar saat menggiring bola adalah....a. gerak mengayun ke depan ke arah bolab. gerak mendorong bola ke depanc. gerak menekan bola ke bawahd. gerak memutar bola ke samping7. Gerakan lengan yang benar saat melakukan gerakdasar Umpan atas pada permainan bolavoli adalah ....a. mendorong bola ke depan atasb. memutar bola ke depan atasc. memukul bola ke depan atasd. menekan bola ke bawah8. Sikap kedua kaki yang benar saat melakukan gerakdasar umpan atas pada permainan bolavoli adalah ....a. dibuka ke samping selebar bahub. dibuka ke samping selebar mungkinc. melangkah depan belakangd. menyilang di belakang badan9. Posisi kedua kaki yang benar saat melakukan gerakdasar servis bawah bolavoli, adalah ....a. dibuka ke samping selebar bahub. dibuka ke samping selebar mungkinc. melangkah depan belakangd. menyilang di belakang badan10. Bentuk gerakan tangan saat melakukan gerak dasarservis bawah bolavoli, adalah ....a.mengayun ke arah bolb. memutar ke arah bolac. mendorong ke arah bolad. menekan ke arah bola
Jawaban:
1b
2a
3b
4c
5d
6b
7b
Penjelasan:
7. Ketika melakukan gerak putaran kedua tangan dibuka membentuk
Jawaban:
MembentukMiringatauLurus
oke.., semoga membantu-!!
by : auliarizqiani12