1. kemampuan otot melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan ...2. kemampuan untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan ...
1. 1. kemampuan otot melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan ...2. kemampuan untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan ...
Kemampuan otot melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan kekuatan otot. Kekuatan otot merupakan tenaga yang dikeluarkan otot untuk berkontraksi pada saat beban maksimal. Kekuatan otot dapat diperoleh dari latihan. Latihan meningkatkan kekuatan ottot biasanya dilaukan di pusat kebugaran, namun bisa juga di rumah.
Pembahasan
Memiliki kekuatan otot memberikan manfaat yang banyak. Daya tahan otot merupakan kapasitas otot untuk melakukan kontraksi semaksimal mungkin dalam jangka waktu tertentu. Kekuatan otot dapat diperoleh dari latihan yang rutin, berikut ini beberapa laitihan yand dapat meningkatkan kekuatan otot, yaitu:
Push-upPlankSit-upPull-upMengangkat barbelSeated cable row, dan lainnya.Melatih kekuatan otot dapat dilakukan dirumah ataupun di tempat fitness. Untuk mendapatkan kekuatan otot yang maksimal, maka harus dilakukan latihan secara rutin.
Pelajari lebih lanjutMateri tentang cara meningkatkan kekuatan tungkai brainly.co.id/tugas/12445008Materi tentang cara melatih kekuatan otot-otot kaki brainly.co.id/tugas/16677794Materi tentang Permainan lompat tali berguna untuk meningkatkan kekuatan otot tungkai brainly.co.id/tugas/24639971Detil jawabanKelas: 8
Mapel: Penjaskes
Bab: Kebugaran Jasmani
Kode: 8.22.5
#AyoBelajar
2. kemampuan otot untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban di namakan
Jawabannya disebut KEKUATAN OTOT.
3. kemampuan otot untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan
kekuatan
-.-.-.-.--.-.-.-.-.-kekuatan ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
4. kemampuan otot untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan
kebugaran jasmani
*____selesai____*
5. Kemampuan otot untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan . . . .
Jawaban:
olahraga penambah stamina otot/otot
6. kemampuan otot untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan
Jawaban:
Kekuatan otot
Penjelasan:
kemampuan otot untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan KekuatanOtot.Kekuatan otot adalah Tenaga Yang dikeluarkan otot.
_________
semoga membantu!
#TingkatPrestasimu
Jawaban:
Kemampuan otot melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan kekuatan otot.
Apa itu kekuatan otot ?
Kekuatan otot adalah tenaga yang dikeluarkan ototuntuk berkontraksi pada saat menahan beban maksimal.
Semogamembantu^^
__________________
Oyasuminasai☔
#Nocopas
7. Kemampuan otot untuk melakukansuatu ketahanan akibat suatu bebandinamakan...
Jawaban:
kekuatan otot
Penjelasan:
maaf klo salah
kekuatan
maaf jika salah...
semoga membantu